かおりとなおみの『Ｒａｄｉｏ ｄe Ｓｈｏｗ』。
今週も普天間さんと海藤アナがスタジオから元気にお届けしますよ!
今日のテーマは「今日の一言」でお願いします!
その理由も教えてくださいね～。
また「心のビタミンソング」へのリクエストも募集中です！
リクエスト曲への想いもあわせてお願いします。
メールは、1300@rfc.jp
ファックスは、024-535-3451

今年も普天間さんと海藤アナがスタジオから元気にお届けしますよ!
今日は「フリーテーマ」でお願いします。
何でもOKですので、皆さんからのメッセージをお待ちしています。
メールは、1300@rfc.jp
ファックスは、024-535-3451

かおりとなおみの『Ｒａｄｉｏ ｄe Ｓｈｏｗ』の大人気コーナー
「うつくしま・ちゅらしま 極上の空旅物語」。
第１週目の今日は、普天間かおりさんが伝える沖縄！
お題は「沖縄のロックフェス」について。
13:40～ぜひ、聴いて下さいね！

冷しゃぶサラダなどを作るとき、薄切りの肉をを茹でますよね？
肉をお湯に入れて、ほぐしたけど塊のまま茹で上がっちゃった…
慌てて混ぜたから、コンロの周りにお湯がこぼれてベチャベチャ…
なんてことありますよね。
見た目も良くないし、食感もかたい…

そんな時は、水から茹でましょう！
鍋に、水とお肉、臭み取りの、しょうがやネギの青いところも入れてもいいです。
ゆっくり箸でほぐしながら加熱しましょう。
沸騰する頃には、火が通って出来上がり。
見た目も、よく柔らかく茹で上がります。

そして、茹で汁。

お肉の脂は、冷えると固まります。
そのままシンクに流してしまうと、排水溝の詰まりの原因にもなるので、流さない方がいいです。
それに、お肉の旨味が溶け出している茹で汁を捨てるのはもったいない。
厚めのキッチンペーパーでしっかり濾せば、お肉の旨味たっぷりの、澄んだスープになります。

茹でたうす切り肉に、野菜を合わせてドレッシングをかければ、冷しゃぶサラダの完成。
よく冷やせば、暑い日でも食が進みますよ。

ぜひ、お試し下さい。

今週も普天間さんと海藤アナがスタジオから元気にお届けしますよ!
6月28日は「パフェの日」。
そこで今日のテーマは「パーフェクト」でお願いします!
パーフェクトな出来事やパーフェクトな人など教えて下さい。
メールは1300@rfc.jp
FAXは、024-535-3451

15：40～は『うたがたりMORE』。
今日の曲は、普天間かおりさんの楽曲で「ハレルヤ」です。
歌詞をご覧になりながら聴いて下さいね！

かおりとなおみの『Ｒａｄｉｏ ｄe Ｓｈｏｗ』。
今週も普天間さんと海藤アナが、スタジオから元気にお届けしますよ！
今日は県議会中継の為、14時05分からのスタートです。
テーマは「フリー」です!
また、「心のビタミンソング」は15:40から。
あなたのリクエスト待ってます！メッセージとあわせてお願いします。
メールは、1300@rfc.jp
ファックスは、024-535-3451

かおりとなおみの『Ｒａｄｉｏ ｄe Ｓｈｏｗ』の大人気コーナー
「うつくしま・ちゅらしま 極上の空旅物語」。
第3週目の今日は、ラジオ沖縄の竹中知華アナが伝える沖縄！
お題は「南風原の綱曳き」について。
なお、今日の放送時間は14時10分からとなります。
ぜひ聴いて下さいね！