今日もスマイルをお聴きいただきありがとうございました！

物価高騰対策についてオープニングでお話したところ、
皆さんから普段の生活の中で工夫していることをいただきました。
「スーパーで買い物をする時は、割引になる時間帯を狙って行く」または、
「広告をチェックしてから買い物に出かける」
「冷凍玉ねぎなど、同じ食材でも値段が安く買えるものを選択する」といったアイデアが寄せられました。生活の中で実践していけたらと思います！

ラジオネームキャロさんからは、安く買える野菜“もやし”を使った
「もやしチーズチヂミ」のレシピを送っていただきました。
＜材料＞
もやし300g、ピザ用チーズ80g、片栗粉40g、小麦粉30g、卵1個、鶏がらスープの素　小さじ1.5杯、ごま油適宜
＜作り方＞
1　もやしとチーズをボールに入れ、片栗粉、小麦粉、鶏がらスープの素を全体にまぶします。
2　溶き卵を入れて、全体を良く混ぜます
3　フライパンにごま油を熱して、両面こんがり焼いたら出来上がり
※溶き卵入れる時に　薄切りソーセージ入れても◎

ありがとうございました！


かわって、ラジオネーム　ピアノさんからのスマイル写真☆

「こぼれ種で矢車草（やぐるまそう）一本だけ咲いたよ！」
矢車草は、鯉のぼりの先端に付いている「矢車」に似ていることから名付けられた植物です。
いつも、色々な季節のお花の写真をお送りいただきありがとうございます。


最後に、今日昼の希望音楽会でお掛けした曲です♪

M1　マイガール　／　嵐
M2　ありがとう　／　いきものがかり
M3　北の旅人　／　石原裕次郎
M4　野口五郎　／　私鉄沿線
M5　気分上々↑↑　／　mihimaruGT
M6　アイノカタチ　／　GReeeeN
M7　GROWIN'UP　／　渡辺美里
M8　真夏の夜の夢　／　松任谷由実