今日もスマイルをお聞きいただきましてありがとうございました。
今日紹介するスマイル写真はラジオネームやきぶたさんから頂きました。
「二本松で開催中… 菊手水(きくちょうず)です。」
とってもきれいですね！！写真を見た瞬間思わず「きれい～！！」と見とれてしましました。
みなさんもぜひ出かけてみてくださいね。
ラジオネームやきぶたさん、お写真ありがとうございました。

今日の昼の希望音楽会でお送りした曲です♪
１.Around The World / monkymajik
２．風が吹いている / いきものがかり
３．蛍 / 福山雅治
４．みずいろの雨 / 八神純子
５．虹 / AquaTimez
６．ぼくのミックスジュース / 林アキラ

今週も引き続き皆さんからのメッセージ・リクエストはsmile@rfc.jpでお待ちしています。

さて、今日、0：20からの食と健康のコーナーでは管理栄養士でスポーツ栄養士の籏野梨恵子先生に「すだち・かぼす」についてお話いただきました。
先週のこのコーナーではさんまについて籏野先生にお話しいただきましたが、今日そのさんまのお隣や秋の味覚きのこの王様松茸とも相性抜群な柑橘類のお話をしていただきました。
味はもちろんですが、栄養価や香りにも注目です！！

聞き逃してしまった方は、radikoのタイムフリー機能でお聞きください。

「籏野梨恵子（はたの　りえこ）先生　プロフィール」
伊達市在住
福島大学大学院人間発達文化研究科卒業。
学校栄養職員として、小学校・特別支援学校・給食センターに勤務
栄養教諭・管理栄養士・スポーツ栄養士。
著書：までぇな食づくり（民報印刷）2018/3/23