AM:福島 1458kHz・郡山 1098kHz・会津若松 1395kHz・いわき 1431kHz・原町 801kHz / FM:中通り90.8MHz・東金山77.8MHz・西金山79.3MHz・金山79.3MHz

ラジふく君

ラジオ福島

> 番組ブログ > 2021.05.26(水) 朝食にぴったり!

番組ブログ

2021.05.26(水)朝食にぴったり!

『しゅわしゅわフルーツヨーグルト』

材料
・ヨーグルト(無糖)・・・300g
・マシュマロ・・・・・・・40g
・干しブドウ・・・・・・・30g
・ドライマンゴー・・・・・30g

作り方
1.ドライマンゴーを干しブドウよりちょっと大きいくらいに、キッチンばさみで切る
2.材料全部が入るくらいの容器に、材料全部入れて、ひとまぜして冷蔵庫に1日入れる


マシュマロがヨーグルトの水分を吸って、食べるとしゅわしゅわします。ドライマンゴー、干しブドウも、ヨーグルトの水分吸って、やわらかくなってます。2~3日は持ちます。朝食にもぴったりだと思います。

 

© ラジオ福島.All Rights Reserved.