昨日とは一転の空模様
花散らしの雨とならないといいですね...
今日のスマイル写真
ラジオネーム純米大吟醸は黄昏の味さんからお寄せ頂きました。
昨日の郡山市荒池公園のしだれ桜
満開ですね☆
残念ながらソメイヨシノは花吹雪が舞って散ってしまったそうです。

そして連日鶴ヶ城に足を運んでいるという会津のここパパさんから今日の鶴ヶ城の桜の様子についてメッセージを頂きました。
「今、お昼休みを利用して鶴ヶ城に来てますが鶴ヶ城の桜頑張ってますよ。
多少は散ってますが、まだまだモコモコの桜ばかりです。」
今年の桜はあっという間に見頃を過ぎてしまっている感がありますが少しでも長くお花見を楽しみたいですね☆

今日はラジオネームキャロさんからの春バテ防止簡単レシピ「蒸し鶏」もご紹介します！

☆鶏の胸肉1枚（300g位）を少し濃いめの塩水（水100㏄に塩・砂糖各小さじ１を溶かす）に1晩浸けて、その後、電子レンジ600Wで5～6分位温めるだけ。
好きな大きさに切ってお召し上がりください☆

ちなみに鶏肉のたんぱく質は免疫力アップを助けてくれる栄養素。
簡単であっさり食べやすいのに、たんぱく質をしっかり摂ることができるメニューです。
ぜひお試し下さい！


本日おかけした昼の希望音楽会リクエスト曲です。
１．T.T.T/MINMI
２．宗右衛門町ブルース/平和勝次とダークホース
３．YATTA/はっぱ隊
４．子供たちの未来へ/ケツメイシ
５．Where my Devil Rises/MAN WITH A MISSION
６．もう君以外愛せない/Kinki Kids
７．じょんがら女節/長山洋子
リクエストの宛先はsmile@rfc.jp
皆さんのリクエストお待ちしています！